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여름의 열기가 들어 오면 우리 중 많은 사람들이 공기 냉각기로 변하기 위해 숙면을 취할 수 있도록 도와줍니다. 그러나 공기 쿨러를 켜고자는 것이 정말 안전합니까? 잠에서 잠을자는 동안 공기 쿨러를 사용하는 장단점을 자세히 살펴 보겠습니다.
an과 함께자는 이점공기 쿨러~에
편안함 : 공기 냉각기는 상쾌한 산들 바람을 제공하여 침실의 온도를 낮추는 데 도움이되어 수면이 더 편안합니다. 더운 기후에 살거나 침실에 에어컨이없는 경우 특히 유용 할 수 있습니다.
비용 효율적인 : 에어 냉각기는 일반적으로 에어컨보다 저렴하므로 예산에 대한 사람들에게 훌륭한 옵션입니다. 또한 에너지를 적게 사용하여 전기 요금을 줄이는 데 도움이됩니다.
수분 : 공기를 건조시킬 수있는 에어컨과 달리 공기 냉각기는 공기에 수분을 더합니다. 이것은 피부, 눈 및 목의 건조를 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 알레르기와 천식의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
공기 냉각기와 함께 수면의 단점
면역 체계 : 밤에 시원한 온도로 인해 면역 체계가 느려져 감기 나 마른 기침과 같은 질병에 더 취약 해집니다. 시원한 온도에서자는 데 익숙하지 않은 경우 특히 그렇습니다.
공중 오염 물질 : 당신의 경우공기 쿨러제대로 청소되고 유지되지 않으며, 먼지 진드기, 애완 동물 덤더 및 곰팡이 포자와 같은 세균 및 기타 공기 중 오염 물질을 순환시킬 수 있습니다. 이러한 오염 물질은 호흡기 시스템을 자극 할 수 있으며 알레르기 반응을 유발할 수도 있습니다.
소음 : 일부 공기 냉각기는 시끄러워서 수면을 방해하고 긴장을 풀기가 어려울 수 있습니다.
공기 냉각기로 안전하게 잠을자는 방법
공기 냉각기를 켜고 잠을 자도록 선택한다면 안전과 편안함을 보장하기 위해 할 수있는 일이 몇 가지 있습니다.
청소하고 유지합니다공기 쿨러: 시간이 지남에 따라 축적 될 수있는 먼지, 먼지 및 기타 오염 물질을 제거하기 위해 공기 냉각기를 정기적으로 청소하십시오. 이것은 세균 및 기타 공기 중 오염 물질의 확산을 방지하는 데 도움이됩니다.
증류수 사용 : 가능하면 수돗물 대신 공기 냉각기에 증류수를 사용하십시오. 이것은 곰팡이와 박테리아 성장의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
올바른 온도 설정 : 공기 냉각기를 매우 저온으로 설정하지 마십시오. 면역 체계가 느려질 수 있습니다. 대신, 편안한 온도로 설정하여 너무 차갑게 느끼지 않습니다.
타이머 사용 : 타이머를 사용하여 몇 시간 후에 공기 냉각기를 끄는 것을 고려하십시오. 이것은 에너지를 절약하고 공기가 밤새 너무 추워지는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.
